近日
深圳一名23岁女子因为“超能睡”而冲上热搜究竟是怎么回事
(相关资料图)
女孩从初中开始
一上课就打瞌睡
大笑还会晕倒
晚上睡觉时噩梦不断
就这样折腾10年
都不知是什么病
最近,她到医院检查后发现
原来自己得了一种“睡病”……
深圳23岁女孩10年不敢大笑
竟因为基因自带“睡病”
近日,在深圳工作的23岁女孩姜姜终于明白:为什么自己从初中开始,一上课就犯困,大笑就会晕倒,晚上噩梦不断。在深圳大学总医院神经内科做了检查后,她被医生诊断为罕见病“发作性睡病”。
姜姜介绍,自己因患有葡萄膜炎长期服用激素和免疫抑制剂。从初中到高中,上课时总会不自觉睡着,晚上睡前容易出现幻觉,半夜经常被噩梦惊醒。家人以为犯困是药物的副作用,并没有太在意。此外,姜姜10年来不敢大笑,有次看电影笑得太开心,当场晕倒。
大学毕业后姜姜来到深圳工作,她近日前往医院求诊。该院神经内科副主任黄若兰介绍,“多导睡眠监测+多次小睡潜伏期”试验结果提示:
五次小睡试验中,姜姜有4次在8分钟以内睡着。平均睡眠潜伏期(从关灯到睡着的时间)只有2.8分钟,最短的一次,她只用了48秒就睡着了。
姜姜接受治疗。
“这种秒睡是发作性睡病的典型表现,大笑或者情绪激动之后的猝倒,也是典型发作形式之一。”医生指出,正常人从躺床上到睡着的平均时间是10-30分钟,如果入睡时间过短,频繁在8分钟以内睡着,排除睡眠不足的情况,就需要请专业人士鉴别。
多项检测后发现,姜姜的下丘脑分泌素(HCRT 1)明显下降,HLA-DQB1有基因突变。这个相关基因HLA-DQB1正是睡眠觉醒调控的关键,类似睡-醒“开关”,基因突变就相当于开关有点“失灵”。
开关“失灵”,意味着不只白天睡不醒,夜间也睡不好,例如频繁觉醒、梦多、有睡前幻觉等。姜姜最终被确诊为“发作性睡病”。
医生表示,该病可能影响终身,如果有猝倒发作,可以用药控制;白天嗜睡能想办法减少一部分,但药物使用受到限制。通用方法包括关注改善夜间睡眠,给予适当环境小睡及避免过度情绪激动。也就是说,要想办法晚上“睡好”,才能减轻白天“秒睡”。
每1万人约2-6人为这病所“困”
8-20岁是发病高峰
据研究,每1万人中有大约2-6个发作性睡病患者,其中8-20岁高发。这正是很多孩子求学的阶段。但现实中,不少患者都会被误诊,从而耽误治疗。
据2021年斯坦福大学公布的美国发作性睡病登记的最新结果,该病平均就医年龄为26.4岁,平均诊断年龄为30.1岁。59%的患者有过1次误诊,29%的患者经历过5次以上就医才确诊。特别是孩子,首次就医到确诊的平均年限达4.5年。
这说明,发作性睡病还是挺容易被误诊误治的,很多人都分不清到底是单纯的困还是一种病。
怎么分辨“老睡不醒”是困还是病?
首先,发作性睡病患者典型的症状包括:
日间过度嗜睡
情绪激动诱发的猝倒
入睡前幻觉
睡瘫
异常体重增加
夜间睡眠障碍
情绪障碍
性早熟
......
如果你白天经常秒睡,或者出现睡不醒的状态,就要警惕,要到医院神经内科做个检查。有类似症状的人员,尽量不要从事公共安全相关的工作,以免发生意外。
来源|深圳卫健委、第一现场、广州日报
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